Retraites Ecl’OSons

Respirez, marchez, transformez-vous

Plongez dans une parenthèse hors du temps, au cœur de la nature, pour vous reconnecter à l’essentiel.

Nos retraites en plein air allient marche consciente, respiration, rituels de reconnexion, cercles de parole et ateliers de transformation douce.

Chaque retraite est une invitation à ralentir, à écouter son corps, ses émotions, et à se laisser guider par l’intuition.

Nous vous emmenons sur des sentiers de sens, entre forêts, rivières, collines ou bord de mer, pour retrouver votre souffle intérieur.

Au programme :

•⁠ ⁠Balades méditatives et immersions natures

•⁠ ⁠Ateliers thématiques (émotions, valeurs, relation à soi…)

•⁠ ⁠Rituels symboliques & moments de silence

•⁠ ⁠Cercle de partage bienveillant

•⁠ ⁠Temps libres et repas conviviaux

Pour qui ?

Toute personne en quête de clarté, de reconnexion, de pause profonde.

Aucun niveau physique particulier requis, juste l’envie d’oser l’ouverture.